戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-11-0719岁321天!弗拉格生涯100断历史第三年轻 仅次于科比&詹姆斯
- 2026-11-07科尔:波杰姆斯基投篮选择更好&也更合理了 他投了更多三分
- 2026-11-07科尔:随着球员成长比赛会慢下来 波杰姆斯基现在非常自信
- 2026-11-07凯肖恩·乔治最近3场场均26.7分4板6.3助 投篮命中率60% 三分55%
- 2026-11-07雷迪克:上次输开拓者末节初段连失空位三分 今天会精简战术要求
- 2026-11-07科尔打趣巴特勒昨天着装:他其实是偷穿了我的衣服
- 2026-11-07烤肉姐:PG说这赛季能打好 只要保持健康 他依然攻防一体
- 2026-11-07科尔:巴特勒距离复出还有很长一段路 还没讨论过他提前回归
- 2026-11-07状元秀打几分?迪班萨赛季场均15.4分6板2.2助1.6断 命中率41.5%
- 2026-11-07马祖拉:塔图姆的每次出手选择都很棒 从来不需要为怀特操心